Ruth Holtz

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Es importante que nos demos cuenta de cómo el sistema político y social ha ido deteriorando estos procesos para lograr gente que consume como una autómata manejada por internet, en donde vuelcan su vida que se vuelve virtual y se han dejado de asombrar con la realidad y el querer conocerla.
Las personas que saben aprender pueden modificar con más facilidad las áreas de su carácte...
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No hay manera de escaparse de la gran influencia que la madre tiene sobre sus hijos“...
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El miedo a sentir es en el fondo el miedo a sufrir y debe ser atendido en consulta dado que limita mucho la vida emocional y amorosa de quienes lo padecen.
Es una mutilación que vuelve vacía nuestra vida íntima“Las pers...
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Para ser comprendido es necesario abrir nuestro interior y explorar todo lo que nos duele, nos preocupa, nos atora o nos genera algún tipo de conflicto...
La escucha imparcial, de un oído instruido en el arte de ver el interior de las per...
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Hay quienes pretenden olvidar su parte de responsabilidad y culpar a otros por lo que vive...
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Una vez reconocido lo que realmente queremos y que sabemos que surge de nuestro más...
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Hay cosas que para madurar requieren de un proceso largo y no necesariamente lleno de placer y satisfacción.
Hay individuos brillantes que les va mal o no salen adelante, gente que parece tener gran...
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Depende de la forma de ser de la persona, de su disponibilidad, apertura y valentía...
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Cada persona tiene una historia, una situación, una forma de ser y por lo tanto, el cambio verdadero y de raíz implica un proceso que puede implicar dolor.
“Cambiar no es sólo una renuncia a lo que fue, sino estar dispuestos a invert...
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Conquistar fortaleza interna y estabilidad emocional es un reto para todo ser humano. La p...
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Se trata de romper con lo viejo y abrirse a lo nuevo, dejar atrás “lo que mis padres me hicieron o programaron en mí” y abrazar lo que queremos y nace de nosotros como una necesidad genuina.
Una manera de saber si una psicoterapia es buena y efectiva es que produzca una ruptura en...
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De repente, parece cobrar vida propia y arrinconado en el fondo del inconsciente, puede af...
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A lo largo de la vida podemos padecer por una u otra cosa. Pero en general la vida de una...
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Actualmente un hombre ya no sabe si su papel es ser proveedor o no, si es el de “mandar en su casa”, si es el de pilar del hogar.
El hombre está en ese lugar ambiguo donde no sabe cuál es su función y por lo tanto, no sa...
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Debemos estar dispuestos a enfrentar la realidad y si somos nosotros los equivocados, corr...
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A veces amar a un hijo es negarle algo, es abandonarlo frente a sus dificultades voluntariamente buscadas y que forman parte de su destino.
El verdaderamente edificante debe ser una forma de vínculo que nutra y favorezca a ambas p...
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Nuestro tiempo está lleno de Greys, de personas que vivieron infancias terribles y que no...
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La psicoterapia hoy es un espacio de crecimiento, es un lugar para pensar y dejarse sentir.
Una forma de crecer, de adquirir el valor para enfrentar con honestidad nuestras debilidad...
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Tomar decisiones es asumir un compromiso con aquello que se elige y aceptar las consecuenc...
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Tolerar cierto grado de anhelo, de vacío, de insatisfacción despierta las ganas, los deseos, la motivación a seguir moviéndonos para conquistar aquello que anhelamos.
Cada uno elige cómo camina y si lo vuelve una vía corta, una pequeña vereda que va por don...
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En general nuestras emociones tienden a derramarse cuando llegan a un punto de tensión y puede no darnos tiempo de pensar, dialogar.
Es una manera en la que nuestro cuerpo se hace cargo de la reacción emocional reprimida&ld...
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Y ese reencuentro con nuestras profundidades siempre nos traerá más que una vida nueva, nos hará volver a nacer.
Se nos vuelve a presentar como una oportunidad favorecida por el tiempo“Este es un m...
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Los cambios nos agobian porque nos obligan a sacar recursos internos tal vez sin usar.
Es necesario que nos demos cuenta que la vida sigue y no podemos estancarnosLos seres huma...
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Las dos grandes fuerzas que rigen nuestro interior son el amor y la libertad, y el problema es que a veces pueden entrar en pugna, pues se trata de negociar con el deseo del otro.
Es necesario ceder y acoplar nuestros intereses, nuestras metas y nuestras preferencias p...
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El principal problema de la coraza es el miedo a sentir y dejarse ir en una emoción. El consultante por lo general va a hacer aflorar todo tipo de defensas frente al brote de su emoción.
Ubicar las defensas para sentir nuestras emociones y cambiar patrones fijados
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Hablar de lo desagradable, traumático o enfermo en nosotros es algo que puede ser doloros...
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La gente acude, principalmente, para dejar de sufrir inútilmente por aquello que n...
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Es ese grado de madurez en el que tenemos dominio sobre nuestra vida y somos soberanos so...
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Debemos sentirnos capaces de sobrellevar las consecuencias si algo no resultara del modo...
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Asumir la responsabilidad de nuestras decisiones y acciones, pensamientos y sentimientos,...
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Es un compromiso que no se puede abandonar por capricho, por intolerancia o por las dificu...
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También depende no sólo de que ame sino de que mi capacidad de amar sea cada vez mayor y q...
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Implica aceptar que lo he convocado, que tengo lo que quiero “Nuestra forma de ser...
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Si vives soledad, desamor, mentiras, violencia es importante que reconozcas qué se...
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Reflejan los problemas mentales, emocionales y morales, así como temores y frustra...
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No sólo son energías que emergen de nuestro interior, también son fo...
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Forma al género humano y no podemos refugiarnos en falsos feminismos e ignorar est...
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Los motivos y razón de actuar de alguien pueden ser totalmente diferentes a los qu...
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Ser sexuados no se elige, necesitar sentir placer y goce del cuerpo tampoco La vida que v...
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Somos libres para movernos en un mundo con reglas “El mismo cuerpo nos muestra que el sex...
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