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Niños consumen hasta siete veces más del azúcar recomendado

Es necesario reeducar a los padres de familia para que sean ellos quienes enseñen a sus hijos las cantidades de glucosa que deben integrar en su dieta diaria.

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Actualmente existe una gran preocupación porque los niños están consumiendo de uno y hasta dos kilos de azúcar a la semana, en promedio cuando lo ideal serían 250 gramos, alertó la nutrióloga Maribel Yáñez.

En ese sentido, la especialista consideró necesario reeducar a los padres de familia para que sean ellos quienes enseñen a sus hijos las cantidades de glucosa que deben integrar en su dieta diaria.

“Estamos conscientes de que hoy en día, los niños consumen más azúcar, el reducir el azúcar en los productos favoritos de los niños es un gran avance porque también es decirle a la población reedúcate, aprende cuánta es la dosis necesaria”, destacó.

Al participar en la presentación del nuevo Choco Krispi reducido en azúcar, la nutrióloga también resaltó la importancia que tiene el desayuno para un buen desempeño físico y mental de los infantes, pues durante la mañana, el cerebro necesita glucosa para su buen funcionamiento.

“En México, la población que desayuna cereales de caja tiene en promedio mayores ingestas de energía, fibra, macro y micronutrientes, en comparación con los que desayunan otras opciones o no desayunan”, señaló.

Yáñez también resaltó que el desayuno ayuda a prevenir la diabetes tipo 2, síndrome metabólico y enfermedades cardiovasculares. Además, la ingesta de cereales en la mañana se ha relacionado con pesos más saludables.

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