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Brenda Barragán Brenda Barragán
Métodos recomendados por psicólogos para manejar episodios de ansiedad
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Los ataques de ansiedad, que pueden ser inesperados y abrumadores, son difíciles de manejar, pero…
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Vitamina K: clave para proteger la memoria y prevenir el deterioro cognitivo
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Un reciente estudio de la Universidad AlMaarefa, en Arabia Saudita, ha destacado la vitamina K…
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Alexia Desiree Lepe Lucas Alexia Desiree Lepe Lucas
Cómo eliminar pulgas en mascotas: productos y remedios caseros
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Las pulgas son parásitos comunes en animales domésticos, especialmente en mascotas adoptadas de la calle…
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G.A.G.G G.A.G.G
Sartenes de Teflón Desgastados: Un Riesgo para la Salud en la Cocina
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Aunque los utensilios de cocina facilitan la preparación de alimentos, algunos pueden representar un riesgo…
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Técnicas Efectivas para Correr y Disfrutar sin Fatigarte
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Correr es uno de los ejercicios más populares, pero la fatiga puede ser un obstáculo…
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Brenda Barragán Brenda Barragán
Siete Alimentos que Aumentan el Riesgo de Cirrosis Hepática
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La cirrosis es una condición crónica en la que el tejido hepático se deteriora y…
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SUN SUN
Cómo los dátiles ayudan a prevenir y tratar la anemia
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La anemia, una condición caracterizada por la disminución de glóbulos rojos o bajos niveles de…
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Sergio Alejandro Velázquez Sergio Alejandro Velázquez
Cómo despertar tu cerebro: Claves para iniciar el día
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El cerebro, compuesto por más de mil millones de neuronas, es responsable de coordinar todas…
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SUN SUN
Beneficios de Bañarse por la Mañana o Noche: ¿Cuál es Mejor para Ti?
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El momento en que decidimos ducharnos no solo afecta nuestra higiene, sino también nuestro bienestar…
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Brenda Barragán Brenda Barragán
Vinagre de manzana: solución natural para repeler mosquitos en casa
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El verano y la humedad suelen traer consigo una plaga molesta y peligrosa: los mosquitos.…
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Oralia F. López Oralia F. López
Velocidad ideal para caminar y perder peso de manera efectiva
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Caminar es una de las actividades más accesibles y efectivas para perder peso, pero la…
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Fernanda Plascencia García Fernanda Plascencia García
Identificar la Depresión en Adultos Mayores: Claves y Factores de Riesgo
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La depresión en adultos mayores es un problema de salud mental significativo, pero no forma…
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Mariana A. Sánchez Mariana A. Sánchez
Aprovecha al máximo la proteína del huevo con esta forma de cocción
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El huevo, un alimento básico en muchas dietas, es valorado por su alto contenido en…
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Tener un perro podría aliviar síntomas de ansiedad y depresión
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Una reciente investigación respaldada por la Universidad de Harvard ha revelado que la compañía de…
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 Nicole Galván Nicole Galván
Chips de calabaza: Snack saludable con poca grasa y mucho sabor
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Preparar chips de calabaza saludables es una excelente manera de disfrutar de un snack crujiente…
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Citli Toribio Citli Toribio
Kiwi: La fruta que mejora tu sueño si la consumes a diario
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El acelerado ritmo de vida actual ha llevado a muchas personas a experimentar trastornos del…
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Juan Carlos Chávez Juan Carlos Chávez
Mejora tu vida: Dieta, autocontrol y ejercicio para la longevidad
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La longevidad y la mejora de la calidad de vida dependen en gran medida de…
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 Marktube Marktube
28 de agosto: Día del Abuelo en México y su importancia
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Cada 28 de agosto, México celebra el Día del Abuelo, una fecha dedicada a honrar…
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Citli Toribio Citli Toribio
Energiza tu mañana con este jugo natural de mango y zanahoria
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Si te cuesta despertar por la mañana o te sientes fatigado, un jugo energizante puede…
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M. GÓMEZ / A. SORIANO M. GÓMEZ / A. SORIANO
El ejercicio reduce la fatiga y mejora la vida en personas con lupus
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Durante años, se creyó erróneamente que el ejercicio físico era perjudicial para las personas con…
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