Citrullus lanatus, también conocida como sandía, es un de las frutas más importantes y destacadas que tenemos en el mundo, sin mencionar que es una de las más ricas, por que su sabor es realmente extraordinario. Esta famosa fruta ha sido motivo de debates, porque al ser parte de la familia Cucurbitáceas, se tiene la incógnita del saber si se trata de una fruta o un vegetal, de la misma manera que lo son la calabaza o el pepino.
Pero más allá de eso, se trata de una opción única, porque cuenta con un alto contenido de propiedades y beneficios para la salud, principalmente porque cuenta con una gran cantidad de aminoácidos como la citrulina, la cual favorece la circulación sanguínea. Aunado a ello, puede ser un gran aliado para las dietas de adelgazamiento, principalmente por ser un excelente antioxidante.
Por esto y mucho más, la sandía se coloca como una de las frutas/vegetales más destacados y, pensando en ello y el calor infernal por el que pasamos, hoy queremos dejarte 3 cocteles a base de sandía, los cuales, creemos serán perfectos y deliciosos.
Mojito de Sandía
Ingredientes
- 1 tza de sandía (en cubos pequeños)
- 1/4 tza de jugo de limón
- Azúcar (al gusto, se recomienda 1/2 tza)
- Hojas de menta
- 11/2 tza de agua mineral con gas
- 1 tza de ron
- Hielo (al gusto)
Preparación
- Llevaremos todos los ingredientes a la licuadora.
- Dejaremos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y disfruta.
Daiquiri de Sandía
Ingredientes
- 120 ml de ron blanco
- 1 tza de sandía (en cubos pequeños)
- 1/2 tza de azúcar
- 60 ml de jugo de limón
- Hielo (al gusto)
Preparación
- Llevaremos todos los ingredientes a la licuadora.
- Dejaremos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y disfruta.
Coctel de sandía y vodka
Ingredientes
- 140 ml de jugo de sandía
- 15 ml de jugo de limón
- 45 ml de vodka
- 1 ramita de hierbabuena
- Hielo (al gusto)
Preparación
- Llevaremos todos los ingredientes a la licuadora.
- Dejaremos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve y disfruta.
