El cambio de mes es el pretexto perfecto para enterarnos qué frutas y verduras están de temporada, checa nuestra lista y tómala en cuenta a la hora de hacer tus compras de la semana, recuerda que comer frutas y verduras de temporada no sólo resulta más económico, sino que aportas a que el comercio se mantenga activo en todo el país.
Fíjate que todo lo que compres provenga y de algún estado de la República Mexicana y si es posible consume en los mercados que queden cerca del lugar en el que vives.
Frutas
Ciruelas.
Uvas.
Chabacanos.
Duraznos.
Higos.
Limones.
Melón.
Papaya.
Piña
Verduras
Brócoli.
Calabacita.
Chayote.
Chícharo.
Cilantro.
Ejote.
Elote.
Espinacas.
Pepinos.
Toma en cuenta estos listados y prepara platillos con ellos, aprovecha la temporada.
