Imagina despertar a mamá con un desayuno sorpresa en su día especial, si ya estás planeando cómo vas a festejar el Día de las Madres, tenemos tres recetas que te van a ayudar a lograr una mañana perfecta para este día, tres desayunos deliciosos que puedes tener listos en minutos y que no te llevarán nada de esfuerzo, para que puedas festejar a mamá como se debe.
Tostada fresca de huevo
Ingredientes
2 rebanas de Plan blanco
2 cucharadas de Mantequilla
1 Pimiento verde
1 Jitomate
1 cucharadita de Eneldo
Sal y Pimienta
Procedimiento
Unta mantequilla por ambas lados del pan
Tuesta sobre un sartén caliente hasta que esté dorado
Fríe un huevo en el mismo sartén, sazonando con sal y pimienta
Prepara la tostada colocando rebanadas de pimiento sobre el pan y después rebanadas de jitomate
Termina con el huevo frito y un poco de eneldo picado por encima
Licuado de fresa y plátano
Ingredientes
1 Plátano
1 taza de Fresas
1 1/2 taza de Leche de almendras
1/2 cucharadita de Canela
2 cucharadas de Avena
1 cucharada de Miel
Procedimiento
Pela el plátano y corta las hojas a las fresas
Coloca en la licuadora con la miel, la leche de almendras, la canela y la avena
Procesa todo hasta lograr un batido uniforme
Sirve y adorna con fresas frescas
Avena fría con yogur y frutas
Ingredientes
1/2 taza de Avena
3/4 de Leche tibia
1/2 taza de Yogurt
1 cucharada de Semillas de chía
1/4 taza de Zarzamoras
1/4 taza de Frambuesas
1/4 taza de Moras azules
Miel
Procedimiento
Mezcla la avena con la leche tibia y deja reposar por 15 minutos
Sirve la avena hidratada en un tazón, agrega el yogurt por encima
Integra las semillas de chía y los frutos rojos
Termina con un chorrito de miel por encima
