En medio de las molestias causadas por la tos, ya sea debido al long Covid-19, un resfriado o cualquier otro motivo, el té de bugambilia se presenta como un remedio casero efectivo para aliviar este síntoma y descongestionar las vías respiratorias. Descubre cómo prepararlo y aprovechar sus beneficios medicinales.
Beneficios del Té de Bugambilia:
El té de bugambilia, gracias a las propiedades de esta flor, ofrece diversos beneficios para combatir la tos y mejorar la salud respiratoria. Ayuda en la expectoración, facilitando la expulsión de flemas y aliviando tanto la tos seca como la tos con flemas. Además, sus propiedades antiinflamatorias reducen la inflamación en las vías respiratorias y alivian el dolor de garganta asociado con la tos. También combate infecciones bacterianas y fortalece el sistema inmunológico.
Té de bugambilia para la tos
Ingredientes
10 flores de bugambilia frescas y limpias
1 litro de agua
Miel al gusto
El jugo de 1 limón
Preparación
Hierve agua y agregue las flores de bugambilia.
Deja reposar la infusión durante 5 a 10 minutos.
Cuela la infusión y bébela caliente.
Agrega el jugo de limón y endulza con miel.
¡listo!
Tips para Preparar el Té:
Utiliza flores frescas y limpias de bugambilia para garantizar su efectividad y evitar riesgos de contaminación.
Aunque las flores sean frescas, es importante hervirlas para eliminar cualquier bacteria o microbio que pueda causar infecciones.
Preparar y disfrutar de una taza de té de bugambilia es una forma natural y reconfortante de aliviar la tos y mejorar la salud respiratoria. ¡Aprovecha este remedio casero y sus beneficios medicinales!
