El hígado, órgano vital que desintoxica el cuerpo y metaboliza nutrientes, requiere atención especial para mantenerse en buen estado. Una dieta equilibrada es clave para su bienestar, y los jugos naturales son una excelente manera de protegerlo.

Un licuado de perejil, limón y pepino se destaca como una opción efectiva. El perejil actúa como un diurético que ayuda a eliminar toxinas, mientras que el limón, rico en vitamina C y antioxidantes, protege las células hepáticas del daño oxidativo. El pepino aporta hidratación y frescura.

Cuidar el hígado es crucial, ya que su mal funcionamiento puede llevar a graves problemas de salud. Incorporar este tipo de jugos en la dieta, junto con un consumo elevado de frutas y verduras, puede ayudar a mantener la salud hepática.