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Alejandra Chavarria Alejandra Chavarria
No apresures a tu bebé: La importancia de respetar su desarrollo natural
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El desarrollo de un bebé es un proceso único y debe ser respetado sin presiones…
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Rafael Maldonado Rafael Maldonado
Los beneficios y precauciones de consumir un diente de ajo en ayunas diariamente
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El ajo, conocido por sus múltiples propiedades saludables, puede ofrecer beneficios adicionales si se consume…
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Karen Salgado Karen Salgado
Combate el estrés con una deliciosa limonada de albahaca y miel
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En medio del ajetreo diario, es esencial encontrar maneras sencillas y naturales de combatir el…
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ENRIQUE ALPAÑÉS ENRIQUE ALPAÑÉS
La música podría ayudar en el tratamiento de la depresión, según un nuevo estudio.
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Un nuevo estudio ha demostrado que la música podría ser una herramienta efectiva para tratar…
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SOFÍA HERNÁNDEZ SOFÍA HERNÁNDEZ
Conecta Mente y Cuerpo: Beneficios de los Ejercicios Somáticos
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Los ejercicios somáticos, que están ganando popularidad en redes sociales, son movimientos suaves y conscientes…
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 Daniela Hernández Daniela Hernández
Cómo Preparar un Desayuno Alto en Proteína: 7 Recomendaciones para una Vida Saludable
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El desayuno es una de las comidas más importantes del día, y comenzar con una…
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EFE EFE
Comer bien a los 40: clave para un envejecimiento saludable
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Un estudio reciente ha revelado que mantener una dieta saludable a partir de los 40…
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Citli Toribio Citli Toribio
Cómo Cultivar Chayotes en Casa: Guía Paso a Paso
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El chayote, cuyo nombre científico es Sechium edule, pertenece a la familia de las cucurbitáceas,…
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 Rafael Maldonado Rafael Maldonado
La bebida ideal para desinflamar el abdomen en el desayuno
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Si estás buscando una manera natural y deliciosa de reducir la inflamación abdominal, te presentamos…
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 Karen Salgado Karen Salgado
Cómo utilizar la avena como fertilizante natural para tus plantas
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La avena, comúnmente conocida por sus beneficios en la cocina, también puede ser un excelente…
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Riesgos de usar el horno como almacén: protege tu estufa y utensilios.
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Es común en muchos hogares mexicanos, especialmente en casa de nuestras madres y abuelitas, utilizar…
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WikiHow WikiHow
Cómo Mantener una Alimentación Sana y Equilibrada: Guía Básica
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Mantener una dieta equilibrada es esencial para un estilo de vida saludable. Una alimentación adecuada…
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Día Internacional de los Zurdos: ¿Sabías que se Celebra Cada 13 de Agosto?
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El 13 de agosto se celebra el Día Internacional de los Zurdos, una fecha dedicada…
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Gisel Caracheo Gisel Caracheo
Prepara conchas saludables sin azúcar y con harina de avena: ¡Deliciosas y ligeras!
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El clásico pan dulce mexicano, la concha, ha sido reinventado para adaptarse a un estilo…
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vidayestilo vidayestilo
La Meditación Fortalece tu Sistema Inmunológico: Beneficios para la Salud Física y Mental
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Meditar no solo te centra en el presente, sino que también puede ofrecer importantes beneficios…
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Hayde Martínez Hayde Martínez
Receta Fácil de Enchiladas de Flor de Calabaza: Un Toque Nutritivo y Delicioso
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Dale un giro a tus comidas tradicionales y disfruta de unas enchiladas de flor de…
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Gisel Caracheo Gisel Caracheo
Potencia tu rímel con vitamina E para unas pestañas más largas y voluminosas
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Si deseas unas pestañas largas y voluminosas de manera natural, no solo es importante cómo…
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GLADIS BALBASTRO GLADIS BALBASTRO
El alimento que debes evitar en el desayuno si quieres mantener un peso saludable
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El desayuno es una de las comidas más importantes del día, y lo que elijamos…
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Viviendo en Casa TLJ Viviendo en Casa TLJ
Citrato de potasio 500 mg: ¿Por qué es importante y cómo tomarlo?
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El citrato de potasio 500 mg es un suplemento que ayuda a mantener los niveles…
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Energízate con este smoothie de plátano, nuez y avena para un desayuno rápido
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Comienza tu día con energía y sabor con este delicioso smoothie de plátano, nuez y…
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