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Guía para rejuvenecer: hábitos que debes seguir cada mañana para restarte años
TXT Roxana Peña

Guía para rejuvenecer: hábitos que debes seguir cada mañana para restarte años

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Estos sencillos hábitos te harán lucir fresca y hermosa

Si deseas rejuvenecer y lucir frescas sin importar la edad, existe una serie de hábitos que debes seguir para lograrlo.

Y es que esta rutina diaria que debes tener en las mañanas te ayudará a tener una piel lozana, libre de arrugas y fresca.

Hábitos que debes seguir cada mañana para restarte años

Lava el rostro

Al levantarte, lo primero y lo más importante para tu piel es lavar el rostro con agua tibia y jabón suave para el rostro.

Esto para eliminar la grasa de la piel y el resto de productos que aplicas en las noches, así tendrás una piel radiante y hermosa.

Consume jugos antioxidantes

También es importante consumir jugos antioxidantes en las mañanas para combatir los signos de la edad.

Los más recomendados son los jugos verdes, como de manzana o espinacas, pues te darán una piel y aspecto fresco y juvenil.

Masaje

Un masaje facial es clave en las mañanas y noches para hacer que la piel se mantenga firme, ayudando a tonificarla.

Además, también ayudan a mejorar la circulación, haciendo que luzcas más joven y fresca, y te relaja, preparándote para un día lleno de estrés.

Humectar la piel

Humectar e hidratar la piel evita las líneas de expresión y arrugas, y le da mayor elasticidad a la piel, por lo que no debe faltar en tu rutina de belleza mañanera.

También le ofrece un aspecto fresco y sano a tu piel, permitiéndote lucir rejuvenecida y con un cutis hermoso.

Aplica protector solar

Es importante que no salgas de tu casa en las mañanas sin antes aplicar protector solar, no importa la edad que tengas.

Y es que mantendrá tu piel hidratada y protegida de los rayos del sol, evitando arrugas, líneas de expresión o manchas.

Si sigues esta sencilla rutina de belleza en tus mañanas, verás los cambios en tu piel, y sin duda tu cutis y tu piel lo agradecerán.

 

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