El uso del celular en el baño es un hábito común, pero puede tener serias repercusiones para la salud. Los teléfonos pueden albergar entre 10,000 y 1 millón de bacterias por centímetro cuadrado, según un estudio de la Universidad de Arizona. Alarmantemente, el 90% de los celulares analizados contenían bacterias peligrosas, y un 16% presentaba materia fecal.

Entre las bacterias halladas se encuentran Staphylococcus aureus, que causa infecciones cutáneas, Escherichia coli, vinculada a infecciones urinarias, y Salmonella, responsable de enfermedades gastrointestinales.

Además, el tiempo prolongado sentado en el inodoro mientras se usa el celular puede llevar a problemas de salud como hemorroides, prolapso de órganos pélvicos y fisuras anales. Los especialistas aconsejan no permanecer más de 10 minutos en esta posición.

Consejos para Mantener la Higiene del Celular

-Evita el uso en el baño: Así evitarás transferir gérmenes a tus manos.
-Limpieza regular: Usa un paño de microfibra con agua y alcohol isopropílico (70%) para limpiar el celular.
-Desinfección: Emplea toallitas desinfectantes aprobadas para electrónicos.
-Evita el uso compartido: Limita el acceso a tu celular.
-Lava tus manos frecuentemente: Mantén la higiene antes de tocar el celular.
-Usa fundas: Facilitan la limpieza y protegen el dispositivo.
-Almacena en lugares limpios: No dejes tu celular en superficies sucias.

Aunque revisar redes sociales en el baño puede ser tentador, prioriza tu salud y bienestar.