Introducción a los ‘Vision Boards’ Al cerrar un año y dar la bienvenida a otro, surge la oportunidad de reflexionar y planificar. Aquí es donde entra en juego el 'vision board' o tablero de objetivos, una actividad relajante y divertida que te permite visualizar cómo quieres que sea tu 2024. Este método es ampliamente reconocido por su capacidad de atraer energías positivas y ayudar a materializar sueños y metas.
¿Qué es un ‘Vision Board’?
Un ‘vision board’ es un collage visual que representa tus metas y aspiraciones. Según Mentee, es una herramienta eficaz para visualizar proyectos futuros. A través de fotos, imágenes, palabras o frases, se plasman de manera atractiva los objetivos para el año siguiente. Este tablero debe estar en un lugar visible, como tu habitación o incluso como fondo de pantalla en tu celular, para recordarte diariamente tus metas y potenciar tu capacidad de visualización y la ley de atracción.
Pasos para Crear un ‘Vision Board’
Listar tus Objetivos: Antes de buscar imágenes o frases, es crucial definir claramente tus metas. Haz una lista de lo que quieres lograr en 2024, tanto en lo personal como en lo profesional.
Búsqueda de Material: Elige imágenes y frases que representen tus objetivos. Un consejo útil es seleccionar fotos que parezcan tomadas por ti, haciéndolas sentir más reales. Es importante que las frases sean motivadoras y estén escritas en presente, como si ya estuvieran sucediendo.
Crear el Collage: Puedes hacer un collage digital o tradicional, según tu preferencia. La clave es que todo el material esté visible y organizado de manera que te inspire diariamente.
El ‘Vision Board’ no es Magia, es una Guía Recuerda, el ‘vision board’ no hace magia por sí solo. Es una guía visual que debe ir acompañada de acciones concretas para alcanzar tus sueños. Por ejemplo, si aspiras a un trabajo específico, debes ser clara en tu tablero sobre el tipo de trabajo y la empresa, y al mismo tiempo, tomar medidas prácticas como enviar tu CV.
Los ‘vision boards’ son una forma poderosa de comenzar el año nuevo con claridad y enfoque. Al visualizar tus metas y complementarlas con acciones concretas, aumentas significativamente las posibilidades de hacer realidad tus sueños. ¿Estás lista para empezar a manifestar tu 2024?
