Dentro del complejo mundo de las relaciones románticas, surgen diversas dinámicas, algunas de ellas poco saludables y potencialmente dañinas si no se abordan a tiempo. Una de estas prácticas, conocida como firedooring, ha ido ganando terreno en los últimos años como un fenómeno que puede minar la estabilidad emocional de quienes están involucrados.

Comprendiendo el Firedooring

El firedooring ocurre cuando una persona en una relación está constantemente disponible emocionalmente mientras que la otra no responde de la misma manera. Este desequilibrio en el intercambio emocional puede llevar a una tensión significativa en la relación, afectando la autoestima y la satisfacción de aquellos que se sienten constantemente ignorados.

El Impacto a lo Largo del Tiempo

A medida que la relación avanza, el firedooring se vuelve más pronunciado y difícil de ignorar. La persona que está siempre disponible emocionalmente suele experimentar angustia, frustración y una disminución en la autoestima debido a la falta de reciprocidad por parte de su pareja.

Abordando el Firedooring

La psicóloga Ayelén Mobilia destaca tres aspectos clave para abordar el firedooring en una relación: comunicación asertiva, educación emocional y empatía. Es fundamental expresar abiertamente las necesidades y expectativas, ya que el silencio no es una opción cuando se percibe desinterés por parte del otro.

Buscando una Solución

Resolver estas dinámicas requiere la voluntad de ambas partes para abordar el problema con empatía y compromiso. Es esencial priorizar el tiempo de calidad juntos y reconocer la importancia mutua para restaurar el equilibrio perdido.

Consideraciones y Recomendaciones

Si los esfuerzos por comunicarse y abordar el firedooring persisten, los expertos recomiendan establecer límites claros e incluso considerar poner fin a la relación si es necesario. La decisión final depende de factores individuales y del contexto de cada situación, siempre priorizando el bienestar emocional de la persona afectada.