La cebolla morada, un ingrediente común en la cocina mexicana, es reconocida no solo por su distintivo sabor, sino también por sus beneficios para la salud. Este remedio tradicional se utiliza eficazmente para aliviar los síntomas de la gripe y el resfriado, especialmente en épocas de cambios de temperatura, cuando estas enfermedades son más comunes.
Para preparar un té de cebolla morada, necesitarás los siguientes ingredientes:
-Media cebolla morada
-2 limones
-10 hojas de limón (lavadas y desinfectadas)
-Miel o propóleo
-Medio litro de agua
-Jengibre
Pasos para preparar el té:
-Lava y desinfecta bien todos los ingredientes.
-Hierve medio litro de agua en una olla y agrega la mitad de la cebolla morada, el jengibre y las 10 hojas de limón. Deja reposar a fuego bajo durante 10 a 15 minutos.
-En una taza, añade de una a dos cucharadas de miel o propóleo y exprime el limón al gusto. Si los síntomas son intensos, puedes exprimir ambos limones.
-Cuela el preparado hervido en la taza y mezcla bien todos los ingredientes.
Este poderoso té te ayudará a combatir los estornudos, el carraspeo y el dolor de garganta, proporcionando un alivio natural durante la temporada de resfriados.
