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rafael maldonado
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Descubre los alimentos afectados por la 'ley de grasas trans'
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Con la reciente entrada en vigor de la nueva regulación sobre grasas trans, una multitud d...
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Citli toribio
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¿Buscas Vitamina D? Conoce los alimentos que la contienen
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La vitamina D, fundamental para la salud ósea y diversas funciones celulares, es un nutrie...
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Rafael Maldonado
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Preparativos ante huracán: Tu mochila salvavidas de emergencia
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Con la reciente amenaza de huracanes y la activa temporada de ciclones en diversos estados...
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Higos: la fruta que ayuda a disminuir el azúcar en sangre
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Evitar que los niveles de glucosa en la sangre se eleven al punto de provocarnos diabetes,...
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Pamela Rodríguez Ordaz
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Desintoxica tus riñones con ayuda de estas frutas
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Nuestro cuerpo tiene la increíble capacidad de limpiarse por sí mismo, pero los malos hábi...
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Alejandra Chavarría
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¿Qué tan nutritivo es consumir atún enlatado? La verdad que debes conocer
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Es posible que si estás en una dieta o quizá llevas una vida muy ocupada, no te da tiempo...
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Pamela Rodríguez Ordaz
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¿Con o sin cáscara? Así se debe comer el pepino y qué hacer con sus semillas
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El pepino es un alimento rico, fresco, con muchas propiedades nutricionales y muy versátil...
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Pamela Rodríguez Ordaz
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Alimentos que creías saludables, pero en realidad te están engordando
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Vivimos en una era con muchísimas opciones de alimentos procesados que pueden ser dañinos...
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Leilani Díaz
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¿Qué beneficios tiene la cáscara de aguacate? 5 sorprendentes usos
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El aguacate es una de esas maravillas de la naturaleza que nunca dejan de sorprendernos; n...
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Katia Muciño Briseño
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7 Señales de que eres adicto a la cafeína
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Despertar con una taza de café es uno de los placeres de la mañana, sin embargo, tomar caf...
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Cómo curar la gastritis de forma natural, ¡solo necesitas sábila y papaya!
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¿Sufres de gastritis? Este problema de salud es muy común en la población mexicana y es de...
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Azucena Martín
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¿Por qué la harina integral es mejor que la blanca?
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La harina integral conserva todas las partes del grano del cereal, por lo que es más rica...
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Conoce las diferencias entre el azúcar refinada y el azúcar morena; ¿tienen más calorías?
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Leilani Díaz
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Esta marca vende una docena de tortillas en 45 pesos: ¿Por qué son tan caras?
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El laureado restaurante Pujol, se vio envuelto en polémica esta semana luego de que se vol...
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VVNC
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¿Te duelen las piernas, tienes hormigueo y picazón? Es posible que tengas várices, es deci...
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Una de la principales recomendaciones para el cuidado de la salud es el de evitar a toda c...
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Truco para evitar que los plátanos maduren rápido y se pongan “negritos”
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Si eres como yo, y te fascina comer plátanos pero sólo cuando están verdes o apenas maduro...
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¿Cómo cultivar arándanos en maceta para tener siempre en casa?
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