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Jueves, 31 Octubre 2024
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Jueves, 31 Octubre
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Salud
alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
Frijoles: Legumbre Ideal para Diabéticos y Salud del Corazón
Los frijoles, además de ser un alimento básico en la dieta mexicana, se consideran un “sup...
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Miércoles, 30 Octubre
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Salud
alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
Estudio revela que el ejercicio físico regular mejora la calidad del sueño
La Universidad de Reykjavik ha publicado un estudio que confirma que el ejercicio físico c...
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SUN
Martes, 29 Octubre
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Baja la glucosa con estos jugos naturales recomendados para diabéticos
En México, alrededor de 12.4 millones de personas viven con diabetes, una enfermedad asoci...
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Sábado, 26 Octubre
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Kiwi: La Fruta Clave para Fortalecer Músculos y Huesos
El kiwi se destaca como una poderosa fruta para mejorar la salud musculoesquelética gracia...
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Viernes, 25 Octubre
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alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
Descubre los pescados más saludables para tu dieta.
El pescado es un alimento esencial para una dieta equilibrada y saludable. Su consumo apor...
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Viernes, 25 Octubre
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Salud
alimentacion
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Tejocote: la fruta mexicana que regula la glucosa y mejora el sueño
La Profeco recomienda el tejocote, una fruta mexicana que ayuda a regular los niveles de g...
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Miércoles, 23 Octubre
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Alimentos que Podrían Afectar la Memoria
Un estudio reciente presentado en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheim...
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Viernes, 18 Octubre
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alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
Hábitos alimenticios que elevan la insulina y cómo evitarlos
Si tu cuerpo produce demasiada insulina sin utilizarla correctamente, podrías enfrentar pr...
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Viernes, 18 Octubre
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Los increíbles beneficios de comer avena todos los días para tu salud
La avena es reconocida como uno de los superalimentos más completos, y consumirla diariame...
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Viernes, 18 Octubre
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alimentacion
Salud
Lectura 2 - 3 minutos
Alimentos que ayudan a reducir el cortisol y manejar el estrés
Incorporar ciertos alimentos en la dieta diaria puede ser efectivo para reducir los nivele...
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SUN
Miércoles, 16 Octubre
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alimentacion
Salud
Lectura 1 - 2 minutos
Aumenta tu masa muscular con este smoothie de plátano y chocolate
El smoothie de plátano con chocolate es una excelente opción para quienes buscan aumentar...
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SUN
Martes, 15 Octubre
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alimentacion
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Celebra la cocina mexicana con estos platillos de cempasúchil
La flor de cempasúchil, famosa por su color vibrante y aroma, no solo adorna altares en el...
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SUN
Lunes, 14 Octubre
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alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
La Crema de Cacahuate: Aliada en el Aumento de Masa Muscular
La crema de cacahuate ha ganado popularidad como un alimento beneficioso en las dietas de...
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SUN
Sábado, 12 Octubre
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alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
El Pan Integral: La Opción Saludable para Cuidar el Páncreas
El páncreas es un órgano vital que desempeña funciones cruciales en la digestión y el cont...
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SUN
Sábado, 12 Octubre
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Estilo
alimentacion
Lectura 1 - 2 minutos
Descubre los mejores alimentos para aumentar tu potasio diario
El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel clave en la salud, especialmente...
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Daniela Hernández
Jueves, 10 Octubre
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alimentacion
Lectura 1 '
Galletas crujientes de linaza y avena: un postre bajo en calorías
ste otoño, sorprende a tu familia con unas deliciosas galletas de linaza, avena y pasas. N...
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SUN
Miércoles, 9 Octubre
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Estilo
alimentacion
salud mental
Lectura 1 - 2 minutos
El aguacate, aliado natural para combatir la depresión y mejorar el ánimo
El aguacate, originario de México, se ha convertido en un alimento esencial no solo por su...
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SUN
Martes, 8 Octubre
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Estilo
alimentacion
Lectura 1 '
Mitos, beneficios y riesgos del consumo de atún
El atún es conocido por ser una proteína altamente nutritiva, rica en ácidos grasos Omega-...
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SUN
Lunes, 7 Octubre
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alimentacion
Salud
Lectura 2 - 3 minutos
Zapote: La fruta tropical que revitaliza tu piel y fortalece tu cabello
El zapote, una fruta tropical originaria de México y América Central, no solo destaca por...
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Sábado, 5 Octubre
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alimentacion
Alopecia
Lectura 1 - 2 minutos
Nutrición adecuada: clave para fortalecer el cabello y prevenir alopecia
La alopecia es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres, y su tratamiento no...
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